Blogg

What Is Deep Pressure Stimulation? (Why It Helps You Sleep)

Vad är djuptrycksstimulering? (Och varför det h...

Djuptrycksstimulering är en lugnande teknik som använder mjukt, jämnt tryck för att slappna av i nervsystemet. Lär dig hur det fungerar, varför det hjälper mot ångest och sömnproblem, och hur stickade...

Vad är djuptrycksstimulering? (Och varför det h...

Djuptrycksstimulering är en lugnande teknik som använder mjukt, jämnt tryck för att slappna av i nervsystemet. Lär dig hur det fungerar, varför det hjälper mot ångest och sömnproblem, och hur stickade...

Woman sleeping with Weighted Blanket

Hur tyngdtäcken hjälper mot ångest och sömnproblem

Kämpar du med stress eller oroliga nätter? Upptäck hur tyngdtäcken använder vikt för att lugna ångest och förbättra sömnen. Lär dig mer om vetenskapen bakom fördelarna – och varför stickade...

Hur tyngdtäcken hjälper mot ångest och sömnproblem

Kämpar du med stress eller oroliga nätter? Upptäck hur tyngdtäcken använder vikt för att lugna ångest och förbättra sömnen. Lär dig mer om vetenskapen bakom fördelarna – och varför stickade...